Senin, 14 Februari 2011

tips diet favorit

berbagai cara, tips dan trik berdiet yang telah saya jalankan.. berikut ini adalah favorit saya yg saya anggap berhasil dalam menurunkan berat badan saya.
1. makan sedikit tetapi sering
2. makan karbohidrat kompleks
3. minum kopi/teh tanpa gula
4. bergerak

J-Dorama favorit

emang sekarang lagi jamannya K-drama, sampai-sampai dorama jepang yang populer di tahun 90-2000 udah mulai terlupakan. untuk mengikatkan kita kembali, saya review dorama-dorama favorit saya waktu dulu. ini yang pernah tayang d indonesia

1. tokyo love story
dorama ini kayanya dorama yg pertama kali tayang d indonesia (indosiar) tahun 92, di perankan oleh Hanomi  Suzuki sebagai Rika akana dan yuji oda sebagai kanji.
2. long vocation
dorama yg lucu dan romantis, di awali oleh gagalnya pernikahan minami, yg membawanya k aparten sena (takuya kimura), karena tidak punya tempat tinggal lg akhirnya minami tinggal bersama sena. akhirnya mereka bersahabat dan saling jatuh cinta.
3. love generation
cerita tentang tepei dan riko, mereka adalah teman sekantor. awalnya mereka saling tidak akur tapi lama kelamaan rikopun menyukai tepei. namun tepei masih suka dgn mantan pacarnya yaitu sanae. d kemudian hari sanae yg akhirnya menjadi calon istri kaka tepei menyadari ia masih mencintai tepei. di sinilah cinta tepei dan riko di uji.

dan masih banyak lagi dorama yang saya tonton dan yang pasti saya suka seperti
4. Beach Boys
5. beautifull life
6. stawberry on the short cake
7. geat teacher onizuka
8. news no ona

pengen rasanya menonton dorama-dorama kesayangan saya ini. semoga ada stasiun televisi yang baik hati menayangkan kembali J-Dorama yang pernah booming di indonesia.